自我提升,学生怎样提高自己的学习兴趣?
学生应该怎样提升自己的学习兴趣,要回答这个问题,首先要弄清楚什么是学习兴趣?
按照教育心理学的说法,学习兴趣指的是一个人倾向于认识研究获取某种知识的心理特征,这种心理特征可以推动人们,不断的求知的一种内在动力。
这样说有点晦涩难懂,其实说的直接点,所谓的学习兴趣就是,促使一个人不断的探索新知的内在驱动力。
因此要想提高自己的学习兴趣,最关键是要培养自己的内在驱动力。
而在学习的过程中,内在驱动力一般会受到三个因素的影响。
第一是好奇心,第二是胜任感,第三是自主感。
好奇心教育学家苏霍姆林斯基,曾经说过这样一句话,求知欲好奇心,这是人类永恒的不可改变的特性,哪里没有了求知欲,那里就没有了学校。
不论是人文科学还是自然科学,大部分的知识都源自于人类对于所生存世界的好奇,就是有科学研究表明,一些孩童在很小的时候他们都表现出对外界强烈的好奇心。
举个简单例子,如果你将一个蜡烛放在桌子上一段时间之后,然后你把蜡烛钉到墙壁上,此时大部分孩子都会问:“为什么要把蜡烛放到墙壁上,为什么要这样放置蜡烛?”
可能这样简单的问题,在一些成年人看来有点幼稚,但其实这正是人类能够不断进步的原动力。
不妨设想一个场景,人类的祖先生活在大草原中,如果他不能够随时洞察周围环境的变化,如果他不去理解,他所生活的环境,那么当周围环境发生变化时,很有可能给整个族群带来灭顶之灾。
但很遗憾的是,有了教育之后,有些老师或者家长以教育的名义扼杀了孩子的好奇心。
比如当孩子在问为什么太阳是圆的,为什么花颜色是红的?有些家长往往会粗鲁的打断他们的提问,长此以往,他们也不会再对周围的变化,对周围的事物产生任何兴趣。
而只有一小部分孩子,他们能够继续保持自己旺盛的好奇心,对周围一切未知的事物,充满探索的欲望。
这些孩子进入到学校之后,即便是没有老师的督促父母的监督,他们也会自主的学习,因为学习能够解决他们的困惑,能让他们活的满足感。
胜任感在分析完好奇心之后,接下来说下胜任感。
所谓的胜任感,顾名思义,就是你感觉自己能够做好这件事情,当一个人,擅长做某件事情,并且做得比别人出色时,他自然会有一种优越感,这种优越感,就会转化为他们持续不断努力的动力。
比如有些高年级的学生,可能他们对学习并不是很感兴趣,甚至有时候还讨厌考试,但这并不妨碍他们取得好成绩。
这主要是因为这些孩子要么脑子比较聪明,要么有科学的学习方法,学习能够给他们带来满足感,当他们取得好成绩的时候,能够得到老师的表扬,家长的赞许。
用一句通俗的话来说就是,这会让他们感觉自己和别人不一样。
当他们在学习的过程中,有胜任感,学习能给他们带来优越感是为了保持这种优越感,他们也会不断的努力去克服学习过程中的各种困难。不过有些学生表现的可能有点过激,这就是很多家长说的,我家的孩子好胜心比较强。
归属感影响学习的内在驱动力,第3个因素是归属感。
人是群体性的动物,不仅大人如此,小孩也是如此,即便是再内向的孩子,TA也有自己的圈子,有自己的朋友。
当孩子在一个小圈子呆久之后,同伴之间的价值观,行为方式,就会慢慢变得非常相似。
举个很简单例子,同一个宿舍的学生,如果有两三个学生不喜欢学习,那么很有可能慢慢的所有的学生变的都不喜欢学习,对学习都不感兴趣。
而如果在一个宿舍当中,大部分学生都喜欢学习,可能其他学生为了融入到这个集体当中,他们也强迫自己去学习,这就是为什么媒体经常报道,一个宿舍内的学生成绩都特别好。
有些宿舍的学生成绩都特别好,有些宿舍所有的学生成绩都特别差,这并不是简单的物以类聚人以群分,而是在这个群体当中,大家为了寻找归属感,他会不断的纠正自己的行为,尽量让自己能够融入到这个小集体当中。
怎么办?因此,要想提升自己的学习兴趣,可以从下面两个方面入手。
第一,从问题入手,尝试学以致用。
不论是初中阶段,还是高中阶段,大部分科目的知识,其实在日常生活中都能用到,如果在学习的过程中,能带着问题去学习,不仅会让你的学习动力更足,学习目标更明确,而且还能体会到另一番乐趣。
比如,你在学习力学时,不妨思考下,你学的知识,能不能帮助你分析河流形状的成因;你在学完三角函数之后,你可以思考下,三角函数能不能用来解决信息传输的问题?
当你开始带着问题去学习,你会发现,自己的好奇心,又慢慢地被激活了。你在学习的过程中,面对的不再是一个个孤零零的知识点,而是一整套问题解决方案。
第二,加入到一个学习氛围浓厚的群体中。
在经济学中,有一种现象叫“马太效应”,该现象说的是,在财富积累的过程中,富者越富,穷者越穷。
这种现象在学习中也存在,学习成绩好的学生,随着知识的积累,习惯的养成,学习效率越来越高,成绩越来越好,而那些成绩差的学生,每天要遭受同学的鄙夷,家长的嫌弃,成绩会越来越差,有些高中毕业之后,只能被迫中断学业。
而要想让自己的学习走上良性发展的道路,关键是要寻找到打破原来的学习行为习惯的突破口,而最容易寻找的突破口,就是让自己加入到一个学习氛围浓厚的群体中,在这样的群体中,你会受到潜移默化的影响。
我是“升学与考试”---分享学习方法,关注教育时事,指导升学规划。期望我的回答能对你有帮助。该怎么开导自己?
精神焦虑是一种很折磨人的病。一般来说它的症状表现为紧张害怕,头晕,心烦意乱,容易燥热,坐卧不安,害怕自己面对困难的事情。它是神经症这一大类疾病中最常见的的一种。它会造成人们注意力不集中,记忆力下降,脑子容易劳累。
现在的人,工作压力,生活压力都特别的大。很多人想事情都特别的着急,想要一步就将事情弄好,特别是完全主义的人要求每件事情都要办得十全十美,造成每一件事情办得完美无缺,精益求精,神精的每一条弦每天都紧绷绷的,久而久之,就会产生心神不安,风吹草动担心害怕的精神状态。失眠,烦躁就不请而来。
精神焦虑情绪出现了,应该及早发现自己的问题。首先要正确正视自己的内心对事情的认识观,大事认真,小事糊涂。学会放松自己,放松,放松,放松。重要的事情说三遍。首先学会放松全身的肌肉,小腿、大腿,腰部,腹部,肩部,颈部的肌肉让它们紧绷起来,然后松开放松,反复做十五分钟
。
最后学会想象,将眼睛合上,头脑里回忆自己美好的事情,让它们象放电影一样在脑子里播放。让自己有多些兴趣爱好,将时间用来完成自己喜欢的事情上,由然而生的喜悦会令人忘记很多不如意的事情。勇敢面对生活,人活一世,重点是要开心快乐。
女生怎样提升气质?
大家好,我是小曼,我个人觉得, 俗话说:“人靠衣装,马靠鞍”,女生正确的搭配,不仅仅可以修正掩饰身材上的不足,还能够突出自身的优势,彰显自我独特的气质。那么,如何穿衣搭配更能凸显气质呢?下面就和小编一起了解一下吧!
如何穿着显气质?
1、穿着一定要干净整洁,给人一种清爽干练的样子。太邋遢的着装会给人留下一种懒散的印象。
2、懂得知道自己的需求,不要盲目的追求品牌和潮流。只有合适自己的才是最好的。
3、不要刻意的去穿一些过度紧身或者暴露的衣服,因为真正的美是一种朦胧的美。而且这样的穿着显得自己的性格过于无知和散漫。
4、着装要和衣服的色彩相配。
白皙皮肤的女性,可以选择高冷的服装配置,色彩鲜丽明亮,这样会使白皙的肤色更加温婉可人,凸显出自己的健康活力。白皙的皮肤也可以配上深谙色彩的服装,这样可以展现出她清新优雅的气质。
皮肤黝黑的女性,穿着比较色彩明亮的服装,可以使肤色发亮,使皮肤富有光泽。在选择服饰颜色时,要避免穿那些黑绿色、纯黑色或者紫色之类的模糊颜色。可以选择天蓝色的连衣裙,这样显得如天空一般澄澈,当然也可以用不同的色调来巧妙搭配,比如红紫配,深绿色配浅绿色,天青色配天蓝色等。
5、搭配的原则还要与所处的环境相适应,总不能在上班的时候穿着妩媚动人吧!穿着的气质也要追寻和谐这一主旨。
6、不太过于追求华丽,全身穿的五颜六彩的。要尽量将全身的颜色控制在三种之类,也就是大家所说的三色原则。这样的穿着能显示出自己清爽干练的气质。
7、穿衣要有三层境界:第一是和谐,第二是美感,第三是个性。总而言之,衣服的色调要由浅入深,上明下暗,上浅下深。
显气质穿搭的禁忌:
一忌裙袜不搭配
最忌的就是裙子和袜子的颜色不搭配,各种各样的裙装为女性增加了许多的魅力,彩色袜子更是锦上添花,紫色、粉红、姜黄、绿色等都是时尚前端的色彩,格外光鲜,可如果你穿着一条黑色的褶裙,若隐若现的开衩处却呈现出光鲜的姜黄色,就实在有点践踏流行了。
二忌内、外不匹配
忌表里风格的不统一。在寒冷的天气,如果只能在一件大衣或一件羽绒服中抉择,那么就很容易出现这种表里风格不一的组合。很淑女的长裙,与半长不短的羽绒服有组合是内外极不匹配的穿衣方式,是女士的大忌。
三忌薄厚衣饰不搭配
这会让自己第一眼就处于劣势,寒冷的天气里,室内和室外的温度相差很大,让人们对怎么穿才合适有些措手不及,厚厚的毛衣在许多场合有时会让你与室温和环境脱节,如坐针毡,花颜失色。在酒会、迪斯科舞厅等,短袖毛衫或单薄的衣饰,会一晚合时宜,厚重衣裳不仅会让自己少了轻松,也会让自己第一眼就处于劣势。因此,在有约会的日子里,最好是外厚内薄。
四忌鞋子与服饰不搭配
穿着一双与服饰不搭调的鞋子会让人感觉不伦不类,长筒靴让人爱不释脚,但如果是漂亮的长筒靴与长裤的组合,则营造出不伦不类的典范。
五忌服装暴露身材缺陷
格纹的衣服很难锁定,比如苏格兰格纺能够有效地放大体形上不足的,这种横竖交错的格纹也为女人架构出时尚的陷阱,大大的格纹,翻裤脚贴边,完美了时尚,却无法完美女人那不够完美的身材,夸张的格纹,放大了女人身材上的不足,蛇蜡仿皮长裤是蛇蝎美人装扮,可并不是每个人都有条件穿。这种平日里不敢轻易尝试的时髦,美美地穿上身,却可能不见美女现观。
秋冬时尚显气质穿搭:
1、长款大衣+中筒靴子
大衣加靴子是很多达人都选择的穿搭,简单的长款大衣尽显女生的高贵气质,简洁的西装领以及肩袢设计帅气又时尚,系上一条腰带又不乏女人味,中筒的黑色靴子简单又百搭,整套的搭配那叫一个气质满满。
2、呢子大衣+毛衣+皮裙
驼色的呢子大衣是公认的显气质装备,廓形的双排扣外套,宽松显瘦,丝毫不挑身材,内里搭配一件黑色的半高领毛衣,非常百搭,不规则裙摆的皮裙加身,却又不失个性。
3、红色大衣+单鞋
红色大衣是今年很流行的款式,简洁大气的西装领,尽显女生的优雅气质,抽绳绑带的腰带设计超级显腰身,衣袖的袖袢采用蝴蝶结的设计甜美又时尚,加上一双黑色单鞋搭配,时尚达人就这样穿出来了!
4、短款外套+毛衣+九分裤
温柔的香芋紫让女生看起来婉约大方,简洁的短款外套上身瞬间提升女生的腰线,拉长身材比例,超级显高,白色毛衣相搭配非常相称,加上一条灰色的九分裤搭配更是时尚与气质兼具。
5、丝绒外套+半身裙
亮色丝绒的外套非常特别,宽松的版型遮肉显瘦,且不失时尚感,内里搭配的黑色半高领毛衣更是彰显着女生的独特气质,下身一条坑条半身针织裙上身,煞是好看。
请大家介绍一下自己增加收入的经验?
35岁也好53岁也罢,提高收入离不开勤劳、学习、拓展以及抓住机遇!
知识改变命运,学习增长财富。知识改变命运已经是老生常谈了,知识当然也能改变你的财运。挣钱的方式百千万,但都离不开学习,更离不开知识。你可以读书,增长见识,拓宽视野;也可以培养自己的写作能力,这个时候你就可以想头条里的朋友们一样,靠写作提高自己的收入了。学习才是提高收入不二的法宝,因为你可以学习理财、炒股,让自己持有的财富增值;你可以学习做自媒体,分享工作、生活趣事的同时还可能有可观的收入。当然,学了还要会学以致用。
拓展自己的知识、圈子、人脉,寻找机遇。我们读书,掌握了写作技能,还要会用自己一技之长提高收入,比如选对平台、选对主题、选对读者,让自己的长处发挥到极致,也才能有丰厚的收获。而且还要利用所长拓展自己的交际,广杰天下英雄,说不定会有你命中的贵人在关键时刻拉你一把。这就是我们所说的,寻找机遇了。很多人成功真的没什么秘诀,说白了就是纯粹的运气好。就比如你是官二代,那你从政肯定比那些草根二代有优势;你是富二代,那你做生意也肯定比穷二代容易,毕竟本钱这个问题都不用考虑!虽然官二代、富二代这些东西后天无法实现了,但是生命中的贵人还是有的,拓展自己知识、人脉、圈子,遇见贵人的几率肯定就大一些了!最后,机遇有了,还得抓得住!
人生的贵人就那么一两个,发财的机会也不多,擦亮双眼抓住机遇!网上有句话“老天爷给了我几百次发财的机会,我一次都没抓住;但是给了我几次做傻逼的机会,我次次拿捏的很准!”。乍一看,也许就是个自嘲的笑话,但是回想起来,你是不是真的错过了很多机会,等到错过了才知道机会不是有那么多的。我想,这个炒股的人最有发言权了,今天盯住了一支股票,跌的时候本来想买进,但是又等了几分钟,结果涨停了。虽然人生的机遇不像炒股那么多,但是只有抓住了一次,也够我们吃一辈子了。
提高收入,归根结底还是要看勤劳!如果一个人太懒,那他就不会去学习,不会去增长见识,不会去拓展自己,更不会去改变自己。所以,提高收入最首要的就是自己要变得勤快起来!
遗传到跟我爸一样的?
坐在别人的宝马车上,听着“委婉”的劝慰:
你的情商更适合去搞创作,不适合职场。
我差点就实现了有些女孩的梦想——坐在宝马车上哭。
我知道我老实、耿直、情商低,但从别人口中说出来,依然有万箭穿心之感。
也幸好那段路不长,把微笑坚持到下车也只要几分钟。
我走进高铁站,看着人群熙攘,屏幕上的每一趟车都开往不同的地方。这些人,有的大概正匆匆赶往某地洽谈业务,有的可能囊中羞涩正在为明天的生计发愁,也有人可能在这个城市失意了,要去下一个地方寻找希望……
而我这的伤心与难过,在这川流不息的车站并不起眼,也与其他人无关。
我只能自己消化,自己平复,去梳理自己内心的纷乱。
很早的时候,我就知道,有些东西是需要天份的。小时候,我做事不利索,烧个火都磨磨唧唧,就有人说:
跟你爸一个样!
长大后,我想出去闯荡,有个前辈语重心长地告诉我,他妹妹在外面做生意风生水起,是因为妹妹有一个本事,就是能够哄得身边的人都很开心。言下之意,我这样子,不适合外面的世界。
我知道他没有夸张,他本人就属于,你明知道他把你卖了,还很高兴帮他数钱那种人。
这是从小的生长环境浸染出来的圆滑和事故,用世俗成功的标准来衡量,他走得确实比其他人要远一些。
那是不是,老实耿直的人就没有出路了呢?不是的。
我认识一个女孩,圈子里公认的情商低,情绪说来就来,比我还耿直。
但她有一点好,就是做事特别认真、特别靠谱。
同样的工作,她能够完成得比别人更好,更有条理,领导对她非常放心。
哪怕她与长袖善舞不沾边,与左右逢源不搭界,但是凭着自己出色的业务能力,在部门占据了举足轻重的地位,无人能够替代。
而其他那些看起来比她聪明的人,反而没有她这样的地位。
另外一个相反的例子,就是我以前的一个同事。
长得很帅一小伙子,幽默风趣,段子张口起来,能够逗得每个人都捧腹大笑。面对领导的态度也很是让人满意。最常说的话是:
好的,保证完成任务!
不管是领导和同事,大家都非常喜欢他。
按理说,这么一个小伙子,应该是很有前途的才对!但相处久了,就会发现他有一个硬伤:不靠谱。
今天拍胸脯保证完成的任务,明天问他还没开始,后天问说还没完成,一个月以后再问他说是还差点……
长此以往,他从一个非常受欢迎的人,变成了可有可无的存在。
这个世界不乏聪明的人,但靠谱的人永远都不嫌多。如果聪明我们学习不来,那就做一个靠谱的人吧,踏实做事,总会有你的一席之地。
人生那么短,与其去成为自己很难成为的人,不如去自己喜欢的领域深耕。很多时候,我们想要聪明,不是我们真的需要这门技能,我们在意的是别人的眼光,别人的评价。
抛开这层心理负担,我们其实更希望专注地做自己想做的事。
有一个当老师的朋友,因为性格很鲜明,说话很直接,不是大部分同事和领导喜欢的类型。
他的朋友圈只有固定几个很铁的兄弟,没有麻将、声色、酒肉朋友。
而他也不需要这些。
他把自己的本职工作做得很好,他所带的班级总是第一。他自己孩子也教得很好,在名牌大学就读。
放假的时候,他就去骑行。
骑着自行车跑西藏、环海南岛、穿过西伯利亚……他在旅途中遇见过狼群,遇见过自然灾害,遇见过共患难、抱头痛哭的同行者……
他说:
我没其他爱好,就喜欢骑车跑跑。
他不知道,这“随便跑跑”,就是很多人羡慕的人生。
一辈子那么短,精力那么有限,把一件喜欢的事情做到极致,这本身就超越了很多人。
当一心扑在自己的热爱上,让人的毁誉又哪还有时间去在乎?
那些所谓的木讷、老实和软弱,你自己根本就不会有时间去关注。
然后改不改变,又有什么关系?
不要再去想爸爸的性格怎么样,因为可能爸爸也在想,如果他有一个好爸爸,自己的生活肯定会不一样。
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