控制欲望（控制欲望很简单）

小时候

我想要一把玩具枪，我爸给我买了一副象棋；

我想跟同学到处玩，我爸给我定了少年文艺；

我想要一个游戏机，我爸教我扎了一个风筝；

在我小时候，作为一个孩子的正常欲望，从来就没有完全地满足过。我爸没有学过任何心理学，但他很会延迟满足把戏。那些随随便便可以把我打发掉的要求，他总是要按照他的来，他称之为“引导”。

我记得有一年，我在学业上披荆斩棘，取得了不俗的成绩。我爸允许我提个要求，我当时特别喜欢一件衣服，毛茸茸的，大冬天穿着挺暖和。结果到商场一看，那价钱就是天文数字，我爸说，“买不起，但我们可以自己做。”

然后，我爸做了一件壮举。他每天下班就学习裁缝技艺，家里当时还为此买了一台缝纫机。仅仅一个月，我爸就会自己设计，裁剪，缝制衣服了。我爸跟我说，“买不起，我们就自己做，如果不会做，就去学，如果学不会，就放弃这个想法，你知道吗？”

当时，我家有一些狗皮，我爸用狗皮给我缝了一件毛茸茸的棉袄，我穿到学校去，全班的同学都看傻了。绝对的，这是独一无二的皮袄，款式和颜色，估计全世界都挑不出第二件。我同学问我哪买的，我说我爸自己做的，于是，他们再一次震撼了。

大时候

心理学上有个过度补偿的概念：说的是小时候得不到的东西，长大后会千方百计地来满足自己。这在我身上几乎没发现，我小时候缺游戏，缺娱乐，缺玩具，很多其他同龄人有的东西我没有，但是，我有的他们也没有。

我父母都是老实人，本本分分，勤劳务实，他们的核心理念是：属于自己的不放弃，不属于自己的不奢求。总的来说，他们信命，但又想跟命搏一搏。言传身教下，我也有这个毛病，不能说是毛病，应该说是认知。

我知道自己的命：祖上三代都是白丁。在代际遗传的概念上，我也是白丁，不会涉及到仕途、不太可能成为大商人、甚至知识都是有限的。为什么我知道自己的命？因为我相信我们都是生活在一个由背景和出生组成的大牢笼里，跑得多远并不完全取决于自己有多么强壮，可能还涉及到你认识的每一个人，你身处的群体。

对自己有清晰的定位和认识，可以有效的克制自己的欲望，一个人的所有想法欲望最终要配得上自己的生活环境。如果你生在贫民窟，长在贫民窟，朝不保夕，你对这种自身的环境和定位有清晰的认识，你就会一分钱掰成两分来用，同时，你也会有更多的动力去改善；如果你没有清晰的定位和认识，你会犯罪，欺骗，作死，因为你的地位配不上你的欲望。

在我知道我是个什么人，能有多大追求的前提下，我的欲望都很实际，但是我也会折腾一下。比如曾经我想一夜暴富，花了20万买彩票，竹篮打水一场空。后来，我放弃了这种白日梦，但追求还是要有的，然而所有的追求都不过分，比如我买房子，一家够住就可以，但其实我也想要别墅，比如我买车，十几二十万，我承受得起，当然，我也更喜欢奔驰宝马法拉利，但是，这些东西我配不上，它们是为有高端人士准备的，我不是高端，我有自知之明。

老时候

现在老了，年纪越来越大，越来越发现自己清心寡欲了，清心寡欲并不是装出来的，也不是练出来的，而是对自己身份的回应。几十年都以白丁平民的身份生活，未必老了会发生什么逆转？不可能的。

有些人的痛苦就在于，他不承认自己的身份，认为做个普通人，做个白丁，做个平民就是丢人的事情，所以他们拼命地折腾，想阶层飞跃，想当官，想有钱，想与人比起来高人一截，想法是好的，但大概率是不可能的。

作为一个普通人，节欲最好的方法就是有自知之明，清楚自己的定位，心比天高必然命比纸薄。我们常说认命，是认识命运，认识自己，只有认识自己，才能更好地对待自己的命运。

所以无他，认识自己，清楚自己的定位，清楚自己的能力，就能有效的克制自己的各种欲望。但是这真的很难，大把的人都在做超越能力，超越背景，超过身份的事情，最有说服力的现象就是提前消费。